Brain.fm

​

Manchmal braucht das Gehirn keine weiteren Informationen, sondern eine Umgebung, in der es konzentriert arbeiten, zur Ruhe kommen oder bewusst abschalten kann. BrainFM neurowissenschaftlich entwickelte, funktionale Musik für Fokus, Entspannung und Schlaf. Dabei werden bestimmte Klangmuster, Rhythmen und Modulationen eingesetzt, die das Gehirn dabei unterstützen sollen, leichter in den jeweils gewünschten mentalen Zustand zu finden.

Anders als klassische Hintergrundmusik soll Brain.fm möglichst wenig Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Die Musik bleibt im Hintergrund und schafft eine gleichmäßige akustische Umgebung, die störende Reize reduzieren und konzentriertes Arbeiten erleichtern kann.

​

Was Brain.fm im Alltag unterstützen kann

Brain.fm kann Ihnen helfen,

• leichter mit einer Aufgabe zu beginnen,

• über einen längeren Zeitraum konzentriert zu bleiben,

• Ablenkungen weniger stark wahrzunehmen,

• bewusster zwischen Aktivität und Erholung zu wechseln,

• nach einem intensiven Tag besser zur Ruhe zu kommen.

In der App wählen Sie aus, was Sie gerade benötigen: Fokus, Entspannung oder Schlaf. Musikrichtung, Intensität und Dauer lassen sich an die jeweilige Situation und die persönlichen Vorlieben anpassen.

​

Neurowissenschaftlich entwickelt

Die Musik von Brain.fm wird nicht allein nach musikalischen Kriterien komponiert. Sie basiert auf Erkenntnissen darüber, wie akustische Reize Aufmerksamkeit, Aktivierung und Entspannung beeinflussen können.

Die eingesetzten Klangstrukturen sollen die neuronale Aktivität gezielt begleiten und es dem Gehirn erleichtern, einen stabilen Arbeits- oder Erholungszustand aufrechtzuerhalten. Die Entwicklung und Überprüfung der Musik erfolgt nach Angaben des Anbieters gemeinsam mit Fachleuten aus Neurowissenschaft und Psychologie.

​

Besonders hilfreich bei mentaler Unruhe

Gerade Menschen, die Stille als unangenehm empfinden, schnell von Geräuschen abgelenkt werden oder viele Gedanken gleichzeitig im Kopf haben, können von einer gleichmäßigen akustischen Umgebung profitieren.

Brain.fm kann dabei ein unkompliziertes Werkzeug sein, um den eigenen Arbeits- und Erholungsalltag bewusster zu gestalten. Die Anwendung ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

​

Finden Sie heraus, was Ihrem Gehirn gut tut

Jedes Gehirn reagiert unterschiedlich auf Musik und Geräusche. Probieren Sie Brain.fm beispielsweise während einer konzentrierten Arbeitsphase aus und beobachten Sie, ob Ihnen der Einstieg und das Dranbleiben leichter fallen.

​

​

CTA-Button: Brain.fm jetzt ausprobieren

Tipp: Starten Sie mit einer 30-minütigen Fokus-Session und nutzen Sie nach Möglichkeit Kopfhörer.

​

Empfehlungslink: Bei einer Anmeldung über diesen Link erhalte ich gegebenenfalls eine Provision. Für Sie entstehen keine zusätzlichen Kosten.