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Moin

Mentaltraining mit Gehirnaktivierung
& Meditationen 

Als leidenschaftliche Trainerin für mentale Gesundheit weiß ich, dass schwierige Momente für einen Neuanfang genutzt werden können. 
Der beste Weg unsere Ziele im Leben zu erreichen, ist ein selbstgewählter Ansatz zu ganzheitlicher Gesundheit & Glück. 


Dein Weg zu mehr mentaler Stärke, Konzentration, Klarheit und Fokus und tiefer Entspannung beginnt hier.

Was ich anbiete:

Optimale Gesundheit und Wohlbefinden erreichen wir,
wenn wir unseren Körper und unser Nervensystem in Einklang bringen.
Mein integrativer Ansatz gibt dir die mentalen Tools, mit der Du deine Herausforderungen überwinden und deine Reise zu
mentaler Gesundheit stärkst.

Lass uns deine Nervensystem stärken

für spürbar mehr Konzentration, Fokus und innere Balance.

Schau´ dir  meine Angebote an und erfahre mehr:

Erwachsen Mentaltraining_Karin Such Mentalhealth.jpg
Teenager_Mentaltraining_Karin Such Mentalhealth
Personaltraining_Karin Such Mentalhealth.jpg

1 : 1

Lichter_Karin Such Mentalhealth

Powerbrain Methode

Ziel des Powerbrain Mentaltrainings ist es, deine körperlichen und geistigen Fähigkeiten zu verbessern. ​

Mit den Trainingsmethoden werden neue langfristige synaptische Verbindungen im Gehirn geschaffen. Je mehr Verbindungen entstehen, desto besser sind die psychischen und physischen Leistungen. Dies erleichtert den Umgang mit alltäglichen und komplexen Anforderungen.

Standorte

Aktuelle Standorte mit meinem Angebot:

 

Zeitraum im Norden, Hollingstedt

Babyschmiede, Dorfstraße 10, Geltorf

Vhs Schleswig, Königsstraße 30, Schleswig

Feedback meiner Kunden

"Ich gebe fünf von fünf Sternen. 

Auf einem Gesundheitstag habe ich die Arbeit von Karin kennengelernt. Es war interessant was sie über das Mentaltraining erzählt hat und zu welchen Ergebnissen man kommen kann.

Somit beschloss ich, ich gönne mir was Gutes und probiere einen Kurs bei Karin aus.

Was soll ich sagen, der Kurs hat viel Spaß gemacht. Von kleinen einfachen Übungen bis hin zu etwas kniffligen Übungen ist alles dabei. Was nicht zu kurz kommt ist der Spaß dabei. Es wird viel gelacht. Neue Bahnen im Gehirn aufzubauen ist auch anstrengend und nach 1,5 Stunden weiß man, was der Kopf geleistet hat.

Mittlerweile bin ich Wiederholungstäterin und mache meinen zweiten Kurs bei Karin. 

Ich fühle mich gestärkter in meinem Alltag, bin klarer in meinem Sein und Denken, kann mich wieder über lange Zeit auf eine Sache konzentrieren, meine Schlafgewohnheiten sind anders geworden. Kleine Tricks helfen mir dabei, meine Denkprozesse zu fördern.

Ich habe mit Karin schon einen Teamtag mit meinen Kollegen*innen erlebt und wir haben viel Spaß in der Runde gehabt und konnten uns von einer anderen Seite erleben.

Um am Ball zu bleiben Istrien dritter Kurs nicht ausgeschlossen!"

Kirsten, stell. Kita Leitung

Kontakt

Karin Such

24884 Selk

0151-11 65 25 28

Vielen Dank für die Nachricht.

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