Online verfügbar

Mental Recharge - mittwochs

Ein kurzer Impuls, der das Gehirn aktiviert und in Balance bringt.

20 Min.

7,50 Euro

Zoom Online Session

Beschreibung

In nur 20 Minuten bringst du Kopf & Körper in Schwung! Dieses kurze, effektive Mentaltraining kombiniert Bewegung, Koordination und Denksport, um deine Konzentration, Flexibilität und Stressresistenz spürbar zu verbessern. Perfekt für eine aktive Pause zwischendurch – für mehr Fokus, innere Ruhe und mentale Stärke im Alltag. Gönn dir diese Auszeit und starte entspannter, klarer und konzentrierter in deine nächsten Aufgaben! Für Hansefit Mitglieder ist diese Session kostenfrei beim Check-in über die Hansefit App.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

moin@karinsuch.de

Alte Landstraße 1A, 24884 Selk-Oberselk, Germany